Suplementos

En este artículo vamos a ver qué es y para qué sirve la glutamina, que seguramente ya conoces (…)

Junto con el hongo shiitake, el hongo reishi o Ganoderma lucidum es uno de los más populares (…)

Desde el continente africano nos llegan las propiedades del harpagofito, que le han hecho (…)

De un tiempo a esta parte se está hablando mucho, principalmente en los entornos de los gimnasios, de un «nuevo» (…)

Las propiedades del resveratrol lo han lanzado a la fama como suplemento antienvejecimiento (…)

Las propiedades de la  ashwagandha la han convertido en la reina de los adaptógenos (…)

Desde hace siglos, la medicina tradicional asiática y africana vienen empleando la resina (…)

Si eres madre, es muy probable que hayas oído hablar del uso de este aceite como remedio “infalible” contra (…)

El hongo shiitake, o Lentinula edodes, es uno de los hongos más populares del mundo, apreciado por su sabor (…)

Se habla mucho de la vitamina D y es uno de los suplementos nutricionales más (…)

También llamada ginseng peruano o andino, la maca (Lepidium meyenii) es una planta endémica de los Andes (…)

Existen múltiples suplementos de magnesio en el mercado. Elegir uno u otro dependerá de varios factores (…)

Las frutas actuales, las que hemos diseñado genéticamente para que sean dulces, carnosas y apetitosas (…)

La palabra adaptógeno está en boga en el mundo del bienestar y de la medicina natural. No existen (…)

Son muchos los beneficios que el colágeno aporta a la salud y el bienestar. Es importante saber para (…)

En la espirulina puedes encontrar un poderoso alimento llamado «funcional» por la variedad (…)

La depresión es una de las enfermedades más comunes hoy en día: según datos de la Organización (…)

Uno de los suplementos nutricionales que más llama la atención y sobre el cual nos habéis preguntado (…)

La cúrcuma es un condimento que todos deberíamos incluir en la dieta para potenciar nuestra (…)